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que han pasado por "Tu buena vida"
Si hay que destacar algo, es a la persona que nos ha acompañado, a MARTA.
Marta tiene un "don", y es que hace fácil lo imposible. Una de sus alumnas decía, es que lo que me maravilla de Marta, es que no te explica, sino que te cuenta como le va a ella, su experiencia, lo que hace para su autocuidado. Lo maravilloso es que no solo te lo cuenta, sino que te comparte su experiencia, su simplicidad para tomar la vida.
Ahora me afectan menos las cosas, me aparto de las personas negativas y que viven en la queja continuamente y me siento más tranquila y relajada. Me cuido y me gusta hacerlo sin remordimientos ni culpas porque yo me lo merezco.
Me siento bien conmigo misma, me doy mis tiempos y mis espacios y cada vez me siento menos culpable por ello. Estoy más tranquila y serena y no me enfado tanto con los míos.
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No identificarte con tus pensamientos: el ruido de tu mente pasará a ser un murmullo casi imperceptible.
Conectar con tu cuerpo: para saber qué necesitas en cada momento y priorizarte si sentirte mal por ello.
Confianza: para descubrir que no necesitas estar en alerta ni tenerlo todo controlado.
Disminuir dolores y molestias derivadas del estrés latente y cotidiano.
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Alejarte de tus «ladrones de paz» y descubrir qué te suma en tu vida
Adaptarte a lo que te vaya mejor a ti, no a las necesidades de los demás.
Sentirte merecedora de aquello que la vida te ofrece sin demostrar ni hacer de más.
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5 sesiones en vivo por Zoom
Iniciación al Reiki
Mi soporte y supervisión individual con cada una de vosotras
Teoría en píldoras de vídeo y audio alojados en mi Escuela Slow
Meditaciones guiadas en MP3
Manual de Reiki
Certificado impreso del primer nivel de Reiki
Acceso de por vida a todo el contenido
Recibirás el KIT de Tu buena vida en tu casa (un regalo exclusivo para las alumnas)
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